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病棟看護師【シングルマザー】の1日のタイムスケジュール~仕事終わり編~

 

 

 

みかん
シングルマザー病棟看護師の仕事終わりのスケジュールってどんな感じ?

 

シングルマザーの病棟看護師の仕事終わりのスケジュールを話すわね
ナースちゃん

 

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シングルマザー病棟看護師の仕事終わり後のスケジュール

 

病棟看護師の1日の仕事の流れの記事はコチラ

 

 

 

 

1日のスケジュール

5時 起床
6時~7時 洗濯・家事
7時 子供を送る
7時半~18時(残業は日による) 日勤の仕事
19時 子供のお迎え
19時半 夕飯
20時 宿題&準備&お風呂
21時 子供寝かせる
22時 勉強&ブログ
23時 就寝

 

 

仕事が終わる時間は様々

日勤の仕事が終わる時間は様々ですが早くて18時遅くて最近は20時には帰れてます。

新人看護師として働き始めは21時過ぎることもありましたが最近は早く帰れることも多くなりました。

子供がいるのでなるべく早く帰りたい!!って思いが仕事のやる気につながります。

 

 

 

 

 

 

 

帰宅後、子供のお迎え

仕事が終わったら子供をお迎えに行きます。

早く仕事が終わった日は自分で夕飯を作ります。

遅い場合は実家で夕飯を食べて帰ります。

 

 

 

子供の宿題&明日の準備

子供の宿題を一緒にやります。

明日の準備を一緒にします。

最近は何も言わなくても子供が自発的にやってくれるので助かってます。

この時に私も一緒に勉強したりしてます。子供と勉強すると楽しいですよ。

子供にも勉強する姿を見せられますしね。

 

 

 

お風呂&寝かしつけ

お風呂に入って寝かしつけします。

お風呂は大切な時間です、1日あったことをゆっくり話す時間にしてます。

子供となかなかゆっくり話す時間もないので、ゆっくり話す時間は大切です。

私も子供に今日あった楽しいこととか今度の休みにしたいこととか話すようにしてます。

 

 

 

子供が就寝後は勉強&ブログ書く

子供が就寝後はゆっくりタイムです。

最近は疲れて寝ちゃうことも多いですが、出来るときは勉強したりブログを書いたりしてます。

あとは、筋トレしたりストレッチしたり。

リラックスタイムです('ω')

 

 

睡眠時間は6時間ほど

23時から5時なのでだいたい平均で6時間ほどです。

少し眠いですね。

疲れすぎてるときは20時くらいに寝てしまうこともあります。

自分の体調に合わせて睡眠時間はとっています。

 

まとめ

こう書いてみると1日1日充実してるなと感じますね。

これからも自分を大切に子供も大切に仕事も大切に生きていこうと思います('ω')

 

 

 

 

 

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