メンタル

2021/3/17

メンタル

【本紹介】「精神科医が見つけた3つの幸福」を読んで考えたこと

    みかん精神科医の樺沢紫苑先生が新しい本を出版されたの。   そうなんだね、どんな本だったの?教えてーナースちゃん ...

2021/5/25

メンタル

精神的に落ち込んだときにやっていること8選

  みかん人間だもの、落ち込む時はあるよね。   そうなんだよね。そんなときもあるよね。そんな時に私がやってることを紹介 ...

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